レッスン日記

今日の日記

2023-06-15から1日間の記事一覧

メンタルと体調

気持ちが弱ると体調がわるくなるので、極力気持ちを整えて生活しているのですが、 気持ちは大事だとおもいます。 教室としては、良い方向に向かうようリハーサルを大切にしたいので リハーサルは貴重な日なので有効に過ごしたいのです そのために、 と過去の…